生活中很多人都爱喝酒 , 特别是在朋友同事聚会上 , 工作应酬上都会喝酒 , 就难免会出现喝醉酒的现象 , 酒喝多了不仅自己会很难受 , 有的时候还会很失态 , 有的人喝醉了之后会头痛 , 发热 , 反胃 , 经常喝酒且容易喝醉的人就要多了解一些什么东西醒酒 , 解决各种酒后的不适症状 。喝醉酒了是很难受的 , 有的人因为喝多了 , 就会失仪 , 这是很丢人的 , 事后都会很后悔 , 容易喝醉的人喝家人就要知道什么东西醒酒 , 这样才能够及时的帮助他们醒酒 , 身体上的一些不适症状也会缓解 。
蜂蜜水——酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出 , 这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 , 可以促进酒精的分解吸收 , 减轻头痛症状 , 尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用 , 能使人很快入睡 , 并且第二天起床后也不头痛 。
西红柿汁—— 酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖 , 能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品 , 一次饮用300ml以上 , 能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实 , 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
新鲜葡萄—— 酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 , 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 , 降低体内乙醇浓度 , 达到解酒目的 。同时 , 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄 , 还能有效预防醉酒 。
西瓜汁—— 酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方) , 一方面能加速酒精从尿液排出 , 避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面 , 西瓜汁本身也具有清热去火功效 , 能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐 , 还有助于稳定情绪 。
柚子—— 酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒 。实验发现 , 将柚肉切丁 , 沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效 。
芹菜汁—— 酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时 , 喝些芹菜汁能明显缓解 , 这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素 。如果胃肠功能较弱 , 则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防 。此外 , 喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状 。
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