防范“春运病” 随身携带药品有讲究 _春运

春运回家途中也是各类疾病的高发期，感冒、咽痛、肠胃不适、晕车、精神紧张，这些“春运病”让人们在拥挤的列车上苦不堪言。怎样最大程度地减少“春运病”的发生？
已进入春运高峰，很多人开始陆续踏上回家过年的旅途。春运回家途中也是各类疾病的高发期，感冒、咽痛、肠胃不适、晕车、精神紧张，这些“春运病”让人们在拥挤的列车上苦不堪言。怎样最大程度地减少“春运病”的发生？
坐火车要注意饮食
张龙是安徽合肥人，在芝罘区某建筑公司工作。对于春节回家，张龙既期盼又害怕。飞机坐不起，客车路太远，只能坐火车，偏偏他又晕火车。去年春节回家，张龙啃着方便面和香肠，一路上吃不好睡不着，上吐下泻，下火车后人简直脱了层皮。
张龙的情况是最常见的一种“春运病” 。医生认为，肠胃是引起坐火车上吐下泻的一个方面，但即便是非常健康的人，如果不注意同样也可能“中招” 。
脾胃病科专家闫雪洁指出，如果乘客本身没有心脑血管疾病，在火车上又出现种种不适，最大的可能就是“紧张” 。买火车票的困难、车厢的狭小、拥挤的人群，都容易使人紧张，继而导致胃肠抵抗力下降。此外，冬季寒冷，本身就容易使胃肠功能紊乱，再加上有些人喜欢在火车上吃方便面等食品，综合在一起就会引起胃肠病。
至于晕车，闫雪洁认为，这与个人大脑平衡有关，可以上车前在肚脐上贴膏药，效果很明显。另外，在火车上要注意饮食，自己带点面包、饼干，车上还有热水，尽量别吃方便面。还可带些治疗胃肠病的药物，思密达是首选，黄连素也不错，但可能会刺激肠胃，整肠生可作为备选。
老年人出行需随身携带药品
通常，老年人挤春运火车回家的情况相对较少。尽管如此，老年人在火车上若是一旦发病，由于火车不到站无法及时就医，危险性也远远高于年轻人。
【防范“春运病” 随身携带药品有讲究】2010年春运，家住芝罘区幸福东街72岁的彭大爷经历了一场“列车惊魂” 。当时，火车内十分闷热，马上就到太原了，老人突然感觉一阵强烈的头晕、恶心，紧接着心口刺痛，一口气没上来晕过去了。好在列车长及时找来医生，给彭大爷服用了急救药物，老人这才缓了过来。下车后，老人被紧急送往当地医院治疗，因抢救及时没有危及生命。

防范“春运病” 随身携带药品有讲究

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