葡萄干和红枣
枣味道甜，可以直接食用 。它也可以用来煮粥或浸泡在水中 。它还可以通过补益气血来补充衰老 。它还可以调和药用特性，含有果糖，氨基酸和黄酮类化合物，可以滋养皮肤，避免色素沉着 。它可以增加皮肤弹性，加速皮肤细胞的再生和新陈代谢，而且经常吃美白也可以减少皱纹 。大枣和葡萄干浸泡在水中，非常适合女性朋友 。女性经常喝酒，血液和血液，睡得好，皮肤越来越好！

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