【计步器一万步多少公里】

计步器一万步大约7.5公里 。
中国人的平均步幅为0.75米，一万步就是7500米 。
科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜，要有喘气的感觉 。
由于每个人的身高、腿长、习惯的不同，每个人跑步的步幅也是不同的，建议自己大概测量一下自己的步幅，然后乘一下就得到自己的长度了 。

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