高温下体育运动和劳动的时候都会出汗 , 一日最多出汗量可达6—10升 , 所以 , 汗对人体至关重要 , 绝非“废物” , 但是有些人出汗量已经超过了正常的 , 在稍微走动了下 , 就大汗淋漓 , 却不知道为什么 , 所以这个时候就需要及时治疗 , 只有正常的出汗才能够有利于人体的健康 。
常见的出汗方式
1、自汗
不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗” 。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致 , 故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状 。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者 。
2、盗汗
入睡则汗出 , 醒后则汗止 。盗汗多因阴虚而致 , 阴虚则阳亢 , 阴不御阳 , 津随液为汗 , 故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状 。常见于肺结核浸润期患者 。
3、战汗
即全身战栗后汗出 , 是热性病过程中正邪抗争的一种表现 。如战汗后热退 , 脉静身凉 , 表示邪去正安 , 元气恢复 , 是一种好现象 。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安 , 表示正不胜邪 , 正气随着虚弱下去 , 则是危重症候 。战汗多见于各种传染病的初、中期 。
4、绝汗
指病情危重 , 正气衰弱、阳气欲脱时 , 汗淋漓不止 , 多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱 , 时有时无等危症 , 是阳气将绝之象 , 多见于心衰、虚脱的病人 。
5、头汗
出汗仅限头部 。多因上焦邪热 , 或中焦湿热郁蒸所致 , 多见于阳明热症和湿热症 。若见于大病之后 , 或老年人气喘而头额汗出 , 则多为虚症 。如重病末期突然额汗大出 , 是属虚阴上越 , 阴虚不能附阳 , 阴津随气而脱的危象 。
【怎样治疗出汗呢?】需要提醒大家的是手心出汗往往是精神过于紧张;胸口出汗是思虑过度;经常稍一动就出汗者 , 不是过于肥胖就是体质过于虚弱 , 所以不用觉得出汗多一点就会非常的焦急 , 平时找到真正的原因然后及时调理就能够很快康复了 , 所以不用担心 。
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