泰然处之人生得意与失意不妨多点平常心( 三 ) _失意

春困对高三学生的影响似乎更大。一名高三男生就因为春困，上课老打不起精神，书也背不进去。焦虑之下，他怀疑自己“脑子坏了”，特别悲观，甚至没有信心再回学校上课。
停学数日后，父母带他到医院检查，结果发现身体各方面完全正常，纯属心理疾病。专家分析，3、4月不少学生都进入了一个“高考平台期”，竞争压力日渐加大，又逢春困，容易产生疑病心理，进而导致悲观、自卑心态。专家称，只要懂得调节，适当宣泄，就能平稳度过春困。
专家们忠告：预防心理疾病的最有效途径是保持正常、健康的生活方式，多与人沟通，多交心理健康的朋友，多给自己放松的时间，千万不要盲目用药，那样反倒会适得其反。
【泰然处之人生得意与失意不妨多点平常心】结语：失意是一时，得意也只是一时的，切莫因为得意或失意让自己心情受到太大的影响，须知此时你在意的，也许过不了多久就会一笑而过了。（文章原载于《健康生活报》《长沙晚报》，刊号：2012.01.04，作者：陈鲁民，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。

泰然处之 人生得意与失意不妨多点平常心( 三 )

猜你喜欢

泰然处之人生得意与失意不妨多点平常心( 三 )