豆腐烩虾仁怎么做 虾仁烩豆腐的做法

【豆腐烩虾仁怎么做 虾仁烩豆腐的做法】

豆腐烩虾仁怎么做 虾仁烩豆腐的做法


1、腌制虾仁:虾仁放盐 , 用手抓匀 , 放置5分钟后清水抓洗三遍(这个方法可以去除虾仁表面多余的黏液 , 三遍抓洗完 , 会发现虾仁变得白白净净) 。用手捏干虾仁水份 , 有条件的可以用厨房餐巾纸吸干 。虾仁内加入少许盐、白胡椒粉、料酒和少许蛋清(记住一定是少许蛋清 , 量以抓匀后没有多余蛋清为宜) 。抓匀 , 腌制1小时以上 , 备用 。
2、豆腐切小块 , 冷水起锅 , 下入豆腐 。水中下少许盐 。待水开后续煮1分钟 。捞出放入冷水备用 。
3、小豌豆和胡萝卜(切小粒)放入煮豆腐的开水中汆烫2分钟 , 捞出备用 。葱白和葱绿切末 , 分开放 。蒜姜切末 , 备用 。
4、锅烧热 , 热锅冷油 , 下入腌制好的虾仁 。煸炒至断生变色捞出备用 。另起油锅 , 下入葱白姜蒜末爆香 , 转小火 , 下一勺海鲜酱继续煸炒出色 , 烹入料酒炝锅 。下入豆腐 , 加入少许水 。炖煮至水开下入煸炒好的虾仁 , 继续大火煮 。加入豌豆和胡萝卜粒 , 待水份基本收干 , 下少许水淀粉勾芡 。
5、出锅 , 点缀上葱花即可 。

    猜你喜欢