1、材料：鲔鱼生鱼片3片，红甜椒1/4颗，黄甜椒1/4颗，卷生菜2片，小豆苗适量，覃菇沙拉酱适量 。
2、卷生菜、小豆苗洗净、排盘备用 。
3、红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用 。
【甜椒鲔鱼沙拉 甜椒做沙拉要煮吗】4、取一平底锅，加入少许橄榄油，以小火将作法2的甜椒略煎后 。
5、鲔鱼片两面略煎熟呈金黄时离锅，最后在盘中淋上菌菇沙拉酱即可食用 。

猜你喜欢

• 玉米豌豆沙拉热量高吗 玉米豌豆沙拉
• 时蔬油醋汁沙拉怎么做 时蔬油醋汁沙拉
• 三文鱼火龙果塔塔 三文鱼小番茄火龙果沙拉
• 沙拉酱和芝士沙拉酱的区别 沙拉酱和芝士的区别
• 沙拉酱保质期一般多长时间
• 为什么沙拉酱打不稠 沙拉酱为什么打不粘稠
• 龙利鱼怎么做沙拉 龙利鱼沙拉图片
• 蔬菜蝴蝶面煮多久 蝴蝶面蔬菜沙拉
• 彩虹沙拉用什么酱 彩虹沙拉
• 甘蓝雪梨汁 甘蓝雪梨沙拉