萝卜|这叶子就不该丢,随便一炒,胜过很多菜品,营养好吃又下饭( 二 )


美食小贴士:
①切 。 洗好的萝卜缨 , 先用刀背拍一下 , 把粗的苗拍扁平 , 然后用斜刀切下去 , 这样会又长又薄 , 炒起来容易熟也入味快 , 吃起来口感也比较好 。
②过水 。 萝卜缨一定要先过一次水 , 这样可以除去一定的涩味 。
③炒 。 炒萝卜缨的油要多点 , 火候要大 , 快速出锅 , 这样才清脆爽口 。
④难买 。 萝卜缨在菜市场比较少见 , 一般菜家在萝卜时就把它给扔了或摘回去喂鸡、鸭或鱼 , 但是有很多萝卜苗 , 萝卜苗就是萝卜缨的秧苗 , 口感比萝卜缨更好 。

我是张同学说美食 , 今天的【萝卜缨】就分享到这 , 喜欢美食的朋友记得关注一下哟 , 每天为你分享一道美食 , 管好家人的胃 , 也就把整个家管理好了 。
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