3、老人、小孩、身体有症状的患者需在医生的指导建议下饮用;
4、服用绞股蓝出现恶心呕吐、头晕眼花等不良反应的人停止饮用 。
哪些人适合喝绞股蓝茶根据上述对绞股蓝的饮用好处来看 , 以下10类人群非常适合喝绞股蓝 , 大家可根据自身情况来正确饮用 。如:
1、高血脂患者;
2、脂肪肝人群 , 肝胆炎症患者;
3、脂代谢障碍以及伴有高血压、高血糖人群;
4、肥胖体内脂肪过多人群;
5、心脑血管疾病人群;
6、便秘、失眠、体弱多病人群;
7、机体免疫力低下人群;
8、抽烟喝酒应酬过多人群;
9、内分泌失调者;
10、长期处于疲劳状态者 。
绞股蓝茶怎么泡可单独冲泡 , 也可按照以下搭配建议冲泡 。
单独泡法 选取材料:绞股蓝茶、开水 。
冲泡方法: , 将绞股蓝茶放入茶盅 , 用500毫升开水冲泡绞股蓝 , 加盖闷泡3分钟左右 , 保健量:3克 , 治疗量:10克 。
功效:降血脂、促睡眠、缓衰老、防抗癌、提高免疫力、降血糖、消炎、降血压 。
搭配泡法 1、绞股蓝+罗麻布
组成:绞股蓝、罗布麻各15克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂 , 每日2次 。
功效:本方益气平肝、利尿降压、降血脂效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对中老年痰浊内蕴、肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
2、绞股蓝+山楂
组成:绞股蓝15克、生山楂30克 。
制法:上述诸药水煎服 。每日1剂 , 每日2次 。
功效:本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压 。适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压 。
3、绞股蓝+槐花+蜂蜜
组成:绞股蓝15克、槐花10克、蜂蜜20克 。
制法:将绞股蓝、槐花同入砂锅 , 加水适量 , 用中火煎煮15分钟 , 去渣取汁 , 稍凉后兑入蜂蜜,拌匀 , 即可服用 。每日1剂 , 早晚2次分服 。
功效:本方具有清热解毒、平肝降压、降血脂等功效 。适用于各种类型原发性高血压、高脂血症 。对肝阳上亢 , 肝风内动型原发性高血压、高脂血症患者尤为适宜 。
4、绞股蓝+绿茶
组成:绞股蓝10克、绿茶2克左右 。
制法:先将绞股蓝烘或焙(去腥味) , 研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟 。或将这二味加水煎10分钟 , 每日1剂 , 时不时的饮服 。如觉得味道不好的 , 可加入蜂蜜或白糖适量以调味 。
功效:降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老 。
5、绞股蓝+枸杞子
组成:绞股蓝15克 , 枸杞子15克 。
制法:将绞股蓝、枸杞子分别拣杂后洗净 , 晒干 , 放入大号茶杯中 , 用刚煮沸的水冲泡 , 加盖 , 闷15分钟即可饮用 。
用法:当茶 , 频频饮用 , 一般可连续冲泡3~5次 。
功效:滋补肝肾 , 增强免疫力 。
主治:体倦乏力 , 气短气喘 , 心慌胸闷 , 失眠健忘 。
6、绞股蓝+大枣
组成:绞股蓝15克 , 大枣10枚 。
制法:将绞股蓝、大枣洗净 , 沥去水分 , 切碎 , 一同放入沙锅 , 加足量水 , 中火煨煮30分钟 , 收取计液2000毫升 , 即成 。
用法:每日2次 , 每次1000毫升 , 频频饮用 , 当日吃完 。
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