喝完牛奶可以吃西红柿吗 喝完牛奶可以吃西红柿吗早餐


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1、牛奶和西红柿是可以在一起吃的 , 但是不建议喝完牛奶后立即吃西红柿 , 应该间隔30分钟到1个小时之后吃西红柿 , 才能使水果和牛奶都能得到最好的吸收作用效果 。
【喝完牛奶可以吃西红柿吗 喝完牛奶可以吃西红柿吗早餐】2、牛奶营养丰富 , 是生活中最常食用的液体饮料 , 西红柿也是营养丰富 , 这两种食物的成分比较稳定 , 一起食用不会发生化学反应 , 也不会引起身体不适 。牛奶可以促进西红柿的吸收 , 对人体有很多好处 , 可以提高免疫力、缓解疲劳 。

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