【蚕豆是酸性还是碱性 蚕豆是碱性的】

1、蚕豆是碱性的食物 。
2、蚕豆中富含蛋白质、叶酸、钾、镁和铁等矿质元素 。蚕豆中所含的淀粉和蛋白质含量也是非常高的 ， 长期吃蚕豆会导致体重、体脂的增加 。一次性吃太多的蚕豆可能会出现便秘或者腹胀的现象 ， 因为本身蚕豆的淀粉含量也是很高的 。对于有蚕豆病的患者一定不要吃蚕豆 ， 严重的过敏症状会威胁我们的生命健康 。

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