木耳怎么做好吃法大全 木耳都可以怎么吃


木耳怎么做好吃法大全 木耳都可以怎么吃


1、凉拌木耳
准备食材如下:黑木耳50克 , 朝天椒4根 , 色拉油适量 , 食盐1茶匙 , 酱油1汤匙 , 生抽1汤匙 , 香醋1汤匙 , 香油1汤匙 , 麻油1汤匙 。
具体做法如下:黑木耳用清水泡发 , 发好后去掉蒂 , 洗净泥沙 , 撕成小朵 , 用锅烧开水 , 放入黑木耳 , 加少许盐和油 , 煮到自己喜欢的软硬度 , 捞起黑木耳沥干水分 , 装入容器中 。用炒锅放适量油 , 低温时放入青花椒粒、切碎的青红小米辣 , 用小火煸香 , 将制好的油倒入木耳中 , 加2汤匙生抽 , 1汤匙香醋 , 1茶匙盐 , 1汤匙香油 , 1汤匙麻油 , 搅拌均匀调味即可!
2、醋椒黑木耳
准备食材如下:黑木耳50克 , 芹菜1支 , 食油适量 , 食盐1茶匙 , 酱油1汤匙 , 香醋1汤匙 , 蒜1个 , 红尖椒2个 , 小葱2根 , 白糖1茶匙 , 芝麻油1茶匙 , 头抽1茶匙。
具体做法如下:将黑木耳清水泡发备用 , 蒜去皮切末备用 , 红尖椒去蒂去籽斜切成圈状备用 , 小葱洗净切末 , 香芹洗净取脆嫩部分切粒备用 , 将发好的黑木耳撒上少许食盐搓洗 , 去污杀菌 , 再用清水漂洗干净备用 , 锅内坐水煮开 , 将黑木耳下锅焯至断生后捞出控干水分放入大碗中 , 将红尖椒圈及香芹丁用少许盐、糖腌渍一下后铺在黑木耳上 , 将蒜末及葱末撒上 。取一小碗 , 调入盐适量、白糖1茶匙、香醋1汤匙、香麻油1茶匙、豉油1汤匙、头抽1茶匙 , 混合均匀后浇在黑木耳上 , 炒锅烧热 , 倒入1勺食用油将油烧至冒烟时 , 将热油浇在蒜末葱末上 , 拌匀即可食用!
3、黑木耳炒西芹
准备食材如下:黑木耳50克 , 西芹100克 , 蒜5克 , 生抽1.5汤匙 , 香醋1.5汤匙 , 香油1汤匙 , 辣椒油1汤匙。
【木耳怎么做好吃法大全 木耳都可以怎么吃】具体做法如下:黑木耳冷水泡发 , 漂洗干净 , 摘去根部 , 西芹洗净掰开 , 取一根 , 刮去表面一层老茎 , 切小块 , 锅中水烧开水 , 放入西芹和木耳焯水 , 大约一两分钟即可 , 捞出立即浸入冰水 , 再起锅加油烧热 , 加入大蒜炒香 , 再倒入西芹和木耳 , 加入生抽 , 香醋 , 香油 , 辣椒油 , 大火翻炒均匀即可出锅!

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