五类人群不宜吃柚子红心柚子和白心柚子的区别 _知识经验

柚子是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么五类人群不宜吃柚子？红心柚子和白心柚子的区别是什么？【五类人群不宜吃柚子红心柚子和白心柚子的区别】体质虚寒者柚子味甘性寒，而脾胃虚寒者体寒的寒气比较重，过量食用容易诱发或者加重其病情，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，对人体的健康造成伤害，所以生活中体质虚寒者是不建议吃柚子的。
肝功能不良者柚子的营养价值以及食用价值是很高的，适量食用对人体的健康具有好处，但由于柚子中含有一定量的活性成分，这些物质对人体肠胃具有一定抑制作用，肝功能不好者食用之后很容易导致其产生不适反应，引起中毒。
服用药物者柚子具有一定降血压的作用，引起很多高血压患者会食用，但要注意服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应，其次就是服用降压药时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
经期女性由于柚子性寒，所以对于经期女性来说一般是不建议吃的，因为经期女性体质比一般人相比来说会弱一些，这时候过量食用柚子很容易加重其胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。
服避孕药女性研究表明柚子对避孕药的影响比较重服用了避孕药女性，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么会增加其怀孕的几率，也就是说柚子可能会影响避孕药的作用。
红心柚子和白心柚子的区别很多人不能很好的区分红心柚子和白心柚子，但其实红心柚子和白心柚子，除了颜色上的区别之外，还有两个方面不同。
一是口味上不同；红心的柚子吃起来比较酸，而白心柚子的甜味更浓些，所以喜欢酸的可选红心柚子，喜欢甜味浓些的就选白心柚子。
二是营养上不同；红心柚子中的胡萝卜素以及番茄红素多，而白心柚子中的维生素c要多一些。

五类人群不宜吃柚子 红心柚子和白心柚子的区别

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