1、海苔是紫菜；
【海苔和紫菜一样吗 海苔是不是紫菜】2、是由条斑紫菜加工制作而成的产品，含有丰富的维生素以及矿物元素，但紫菜不都是海苔，紫菜是海中互生藻类生物的统称，其外表呈现绿色或者红色，而且海苔从加工方法可以分为干海苔、烤海苔以及调味海苔，其中干海苔常用于食品加工 。
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