排骨烧板栗的家常做法

排骨烧板栗是一道好吃又有营养的家常菜 。 板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B等多种营养 , 加上排骨的营养 , 此道菜也算得上一道养生家常菜 , 而且简单操作 , 来看看小编的做法吧 。 工具/材料 排骨 400克 板栗 300克 香葱 二根 生粉 一勺 鸡粉 5克 酱油 一小碟 白糖 半勺
生姜 一块 大蒜籽 二瓣
操作方法 01 准备好食材 , 先把排骨剁成块 , 放在清水中泡二分钟再拿出来 , 然后再把买好的人家已经处理好的板栗洗一下放在小碗里备用 。 大蒜籽和生姜都处理好放在小碟子里备用 。

排骨烧板栗的家常做法



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排骨烧板栗的家常做法



02 把排骨加适量的水 , 生姜 , 和大蒜籽 , 盖盖子大火烧开后 , 再转小火焖十五分钟 。 时间到了 , 等锅里面的水蒸气出完后把排骨倒出来再倒时炒菜锅里 。

排骨烧板栗的家常做法



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03 再把板栗加进去盖盖子焖五分钟左右 。

排骨烧板栗的家常做法



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04 再用小碗调制少量淀粉水 , 倒进锅里 , 盖盖子再焖二分钟 , 也差不多收汁了 。

排骨烧板栗的家常做法



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05 加一小勺盐 , 再把香葱放进去 。

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06 【排骨烧板栗的家常做法】最后放一小勺鸡粉 , 拌均匀即可 ,

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07 关火 , 出锅 , 上桌开吃了 , 排骨的咸香 , 加上板栗的粉甜 , 味道很不错 。

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特别提示 因为排骨比较难熟 , 最好用压力锅煮一下 。
板栗虽好 , 但也不能吃太多 , 因为里面含有脂肪和糖份 , 一不小心过量吃就变成小胖子了 。

以上内容就是排骨烧板栗的家常做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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