许多山地自行车运动新手的第一次山地骑车的经历，对他们来说都是刻骨铭心的 。新手学习骑车的景象同遥遥晃晃、刚刚学步的孩子没什么两样 。了解自己并不熟悉的山地自行车的变速器、车轮、脚蹬等等 。新手学车时总是急于求成，常常犯一些错误；反过来这又会影响他们的学车的信心 。山地自行车出行最好是结伴，这样做一是比较安全，同时还可以得到经验丰富的车手的来自帮助 。

step1: 对限付路面倾斜向下的小径就如同要转弯一样，利用侧倾身体来取代倾斜单车，路360新知面倾斜度越大就像弯度越大，使力的情况是一样的，然后你知道你的轮胎就会像胶一写弱烟满运身落样的黏，不会侧滑出去 。
【骑山地自行车的技巧与注意事项？】



step2: 避免在路面倾斜向下的小径上加速，

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