忌深夜晚归
七月初一祭祖的日子 ， 是比较悲伤的 ， 人们到了夜晚 ， 思绪也会比较凌乱 ， 会顺着悲伤的氛围而蔓延 。 这个时候最好是在家中 ， 与家人在一起 ， 以互相安慰 。 晚上独自在外的话 ， 难免会使内心的情绪难以排解 。 而且深夜风凉湿气重 ， 对于我们的身体也没有好处 。

忌剪头发
在我国很多民族的传统观讲究中都有丧事期间不能剪头发的说法 ， 而七月初一为祭祖的日子 ， 本该提前将家中清扫干净 ， 家庭成员也穿戴整洁 ， 才是对于先人的尊重 。 而这个时候剪头发 ， 显然是不合适宜的行为 。 另外农历七月为夏秋之交 ， 早晚温差大 ， 头发可以起到保温的作用 ， 帮助我们更好地适应温度的变化 ， 避免头部着凉受寒 。 所以从保养身体的角度来看 ， 这段时间最好也不要剪头发 。

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