07 少些抱怨多多努力
作者的朋友圈里， 有一位女性朋友， 在政府部门上班， 在不错的环境里买了面积很大的楼房， 一儿一女， 可以说是大家严重很羡慕的一个女人了 。 只是你看一下她的朋友圈消息， 几乎是清一色的抱怨， 抱怨婆婆唠叨， 抱怨老公不浪漫， 抱怨亲戚朋友对自己不好， 即使天气变了， 也会抱怨很久 。 这样总是抱怨的人， 她永远不可能调整好自己的心态， 因为沉浸在抱怨里的一个人， 只能做情绪与心态的奴隶 。 所以记住了， 与其抱怨， 不如努力生活， 与其抱怨生活不如意， 不如改变自己的心态， 努力适应生活 。




08 抛弃悲观情绪阳光乐观一些
在我自己看来， 所有的事情， 都会有解决的一天， 即使那件事在当时看起来是那么的难以解决， 即使那件事会让你感觉自己陷入了无边无际的苦恼之中， 最终也会有解决的办法 。 如果你过度悲观， 那么你的心态就会很不好， 心态不好， 那么你就永远找不到解决的办法 。 这是一个恶性循环， 所以说你要把自己的悲观情绪扔掉， 只有心态好了， 才能解决问题， 只有心态好了， 你才会有好的运气 。






以上内容就是如何调整好自己的心态的内容啦， 希望对你有所帮助哦！

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