【维生素c的蔬菜有哪些 什么蔬菜含有维生素c】1、大部分的蔬菜里面都含有比较多的维生素C，其中西红柿、生菜、萝卜、大白菜、芹菜、油菜、黄瓜、辣椒、西兰花等蔬菜含有的维生素C特别多 。
2、维生素C是人体必需的营养物质，具有很重要的生理功能，维生素C属于水溶性维生素，体内储存很少，因此在每天应该多进食富含维生素C的蔬菜和水果，有利于身体健康 。
猜你喜欢
- 木姜子的食用方法 食用方法如下
- 传统酱油的制作方法 简单家庭自制酱油的做法
- 宁波咸蟹的腌制方法 宁波咸蟹如何腌制
- 冷冻室怎样储存杨梅 储存杨梅的方法有哪些
- 能长时间储存的米酒怎样做 能长时间储存的米酒应该怎么做
- 鲜海带怎样储存的久 鲜海带保存方法
- 绿蒜的腌制方法小窍门 绿蒜怎样腌制
- 正确的葡萄酒酿制方法 正确的葡萄酒酿制方法与步骤
- 微波炉烤鸡翅的做法简单 烤鸡翅微波炉做法
- 简单凉拌木耳的做法窍门 家常凉拌木耳的做法窍门