美食教程|中秋家宴!学会这三道硬菜,营养丰富,解馋过瘾还倍有面儿( 二 )


  1. 首先 , 将大虾去壳 , 但保留虾尾 。 如果虾背部有黑色线条 , 用刀片划开 , 去除肠道 。
  2. 取一块姜 , 切成薄片 。 将几瓣蒜头切成蒜末 。 再将青葱切成葱花 。
  3. 在一口深锅中 , 加入大约半杯食用油 , 将油加热至中小火 。 然后加入姜片和蒜末 , 慢慢炸熟 , 直到它们变成金黄色 。 这需要耐心 , 以炸出姜蒜的香味 。
  4. 将炸好的姜蒜捞出 , 放在纸巾上吸去多余的油 。
  5. 将虾放入同一锅中 , 用中小火翻煎 , 直到虾变红变曲 , 大约需要3-4分钟 。
  6. 一旦虾变色 , 将姜蒜葱花均匀撒在虾上 。
  7. 在一个小碗中 , 混合2大勺料酒、2大勺酱油、适量的盐和1小勺白糖 。 将这个混合液均匀浇在虾上 。
  8. 缓缓加入约半杯清水 , 确保虾被完全覆盖 。
  9. 盖上锅盖 , 中小火焖煮5-7分钟 , 直到虾熟透、入味 , 汤汁变浓稠 。
  10. 最后 , 将油焖大虾盛出 , 摆在盘中 , 淋上汤汁 。

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