豆浆怎么做才好喝才有香味 豆浆怎么做


豆浆怎么做才好喝才有香味 豆浆怎么做


【豆浆怎么做才好喝才有香味 豆浆怎么做】1、把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时,黄豆泡发后呈椭球状,然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎,接着用纱布将豆渣分离 , 即得到生豆浆 。将生豆浆加水烧开,持续5至10分钟,即可食用 。生豆浆必须完全煮沸 , 以破坏会引发过敏的黄豆皂碱 。榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用 。
2、鲜豆浆四季都可饮用 。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆 , 消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆 , 祛寒暖胃,滋养进补 。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样 , 红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料 。

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