
1、鸡蛋热量:144大卡(100克可食部分) 。
2、鸡蛋营养素含量(每100克) 。
3、热量(大卡):144.00 。
4、碳水化合物(克):2.80。
5、脂肪(克):8.80 。
6、蛋白质(克):13.30 。
7、维生素A(微克):234.00 。
8、维生素E(毫克):1.84 。
9、硫胺素(毫克):0.11。
10、核黄素(毫克):0.27。
11、烟酸(毫克):0.20 。
12、胆固醇(毫克):585.00 。
13、镁(毫克):10.00 。
14、钙(毫克):56.00 。
【鸡蛋的热量 鸡蛋的热量脂肪蛋白质是多少】15、铁(毫克):2.00 。
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