贴秋膘|寒露后贴秋膘,多吃3道炖菜,软烂入味,营养又解馋,吃完热乎乎( 二 )



3、倒入腐竹翻炒一会儿 , 加入开水没过食材 , 大火煮开后小火炖20分钟 , 加入适量食盐、胡椒粉 , 翻炒均匀后大火收汁 , 放入红辣椒翻炒均匀 , 汤汁浓稠后即可出锅 。

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