1、食材：晒干的艾叶适量，姜片4片 。
2、备好姜片 。
3、取一把药味十足的干艾叶 。
4、煮开一锅热水 。
【艾叶怎么煮水洗澡 艾叶怎么煮】5、在沸水中加入艾叶 ， 小火煮开半小时 。
6、在煮沸的艾叶水中，加入姜片一起煮 。
7、小火一起炖煮半小时 ， 就OK啦！
8、将煮好的姜片艾叶水倒入洗脚盆，添加适量的冷水，姜片艾叶水就兑好啦！

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