【木瓜竹荪炖排骨功效 木瓜竹荪炖排骨煲】1、主要食材：猪小排2支、竹荪5个，木瓜一个、盐 。
2、首先将猪小排洗干净，切小块，放到沸水里煮2分钟捞起 。
3、竹荪剪小段、洗净 。木瓜切小块 。
4、将木瓜、竹荪、排骨一起放碗里，加盐，加盖 ， 隔水炖1小时 。

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