今天要做的是芦笋豆腐鲜虾饼， 爱美瘦身人士最适合的菜肴之一， 热量十分的小， 味道却十分的好， 完胜外面买的鸡块~当然， 前提是不要乱改动配方， 做法比之前的菜式难度稍微大一点， 所以厨艺小白慎试 。 东西/材料 1， 海说神聊豆腐一小块 2， 面粉适量 3， 芦笋适量 4， 虾仁适量 5， 鸡蛋一个（按照材料选择鸡蛋大小， 材料少的话， 鸡蛋半个就够了）6， 盐 少许
操作方式 01 将所需要的材料筹办好
02 芦笋切当作两段， 焯水备用（水中加少许盐）
03 将焯水好的芦笋和虾仁切碎备用
04 海说神聊豆腐揉碎之后插手面粉
05 插手鸡蛋， 芦笋碎和鲜虾碎， 少许盐， 混匀备用
06 锅热下适量的油， 把夹杂好的豆腐饼用手压当作饼状， 中小火煎
07 按挨次将所有的豆腐饼都放进锅里， 煎至两面金黄即可
08 【芦笋豆腐鲜虾饼】完当作
以上内容就是芦笋豆腐鲜虾饼的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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