黄芪红枣茶的营养功效及饮用注意事项，罗汉果的吃法 _速溶茶

黄芪红枣茶的营养功效及饮用注意事项顾名思义，黄芪大枣枸杞茶是由黄芪、大枣和枸杞制成的一种茶。很适合女性减肥，能有效排除体内毒素，还能美容养颜。同时，大枣莲子心的功效与作用及食用方法对女性也有很好的滋补作用。如果通过喝黄芪枣茶减肥。红枣枸杞茶的营养功效
黄芪富含卵磷脂和蛋白质。大枣能产生唾液调节内分泌，促进第二性征发育；枸杞中含有大量的胡萝卜素、维生素、必需蛋白质、粗脂肪、磷、铁等营养成分。
【黄芪红枣茶的营养功效及饮用注意事项，罗汉果的吃法】黄芪，又称黄芪，是植物和中草药的总称。
黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为国家三级保护植物。黄芪，豆科植物黄芪和黄芪的根，具有益气固表、利湿消肿、托毒排脓生肌的作用。
黄芪在中国的药用已有2000多年的历史。据现代研究，黄芪含有皂苷、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素。它具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压、抗菌的作用。
天气越来越冷，一些身体虚弱怕冷的人已经裹得像粽子一样了。怕冷还与杨琪不足、气血两虚有关。充足的血液和能量，不仅不怕冷，而且脸上自然红润有光泽，斑点和疤痕也容易消失。
血虚症状：头晕、眼花、畏寒、手脚冰凉、乏力或乏力、月经不调、低血压等。调理常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等。不同体质有不同的剂量和侧重点。这种黄芪枣茶，既能补气又能补血，操作非常简单。只有两种草药：黄芪和大枣。剂量只有保健量，适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月，最好根据各人的体质来决定喝法。 .
饮用黄芪枸杞茶的注意事项
1.邪气过盛、气滞湿阻、积滞食滞、痈初或溃疡后热毒过盛、阴虚阳亢者，禁服。
3.红枣吃多了会胀气，湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
3.感冒引起的多汗症不适用。
红枣枸杞茶的用途：
对于茶，每天1-2剂，不考虑时间。
红枣枸杞茶的做法：
1.红枣用温水洗净去核(不去核会有点燥热，身体冷的话可能不去核)；
2.黄芪饮茶的好处、红枣用清水浸泡20-30分钟(中药正常煎煮需要将药材浸泡20-30分钟，以利于药性沉淀)；
3.点火，煮沸后转小火煮20分钟以上(不要用电磁炉，用明火) 。

黄芪红枣茶的营养功效及饮用注意事项，罗汉果的吃法

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