食材：花菜1颗 ， 醋 ， 辣椒油 ， 蒜末 ， 糖 ， 盐 。
做法：
花菜洗净切成小朵 ， 水煮至半熟 ， 捞出沥干 。
调制酸辣汁：醋、辣椒油、蒜末、糖和盐混合 。
将花菜放入碗中 ， 倒入酸辣汁拌匀即可 。
生活小贴士
亲爱的朋友们 ， 花菜不仅美味 ， 而且营养价值高 ， 适合作为日常饮食的一部分 。 常吃花菜有助于增强免疫力 ， 预防多种疾病 。 记得 ， 均衡饮食和适量运动是保持健康的关键 。 让我们一起享受美味的花菜美食 ， 保持身体的健康和活力吧！

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