
在家做的红薯干次次都以失败告终,红薯干怎么晒才会软糯?红薯干可以用空气炸锅做吗?红薯干怎么晒才会软糯红薯干想要晒的软糯,以下三点很关键 。
1.新鲜红薯洗干净 , 沥干水分放入蒸锅中,蒸熟后取出,放在太阳下晾晒1~2天,红薯变蔫后即可 。
2.放进蒸锅里 , 再次蒸20分钟后再放在太阳下晒1~2天,然后把晒干的红薯条再放进蒸锅里,蒸20分钟后放在太阳下晒1天即可 。
【红薯干怎么晒才会软糯戴白霜 红薯干怎么晒才会软糯】 3.晒好的红薯干用保鲜袋装起来,放在阴凉通风处保存即可 。
红薯干可以用空气炸锅做吗红薯干可以用空气炸锅做,具体做法如下 。
红薯洗干净,凉水上锅,开锅后蒸8-10分钟,蒸八分熟就可以了 , 红薯切块后上锅烤,第一遍 , 165℃,15分钟,第二遍125℃ , 15分钟即可 。
小贴士 在空气炸锅里放上能摆开的就行,不要太满了,且中途5分钟可以拿出来看看,把已经干透的挑出来,以免红薯干烤坏了 。
红薯干可以通便吗红薯干可以通便 。
红薯干是由红薯风干制作而成的,红薯本身含有丰富的膳食纤维 , 因为红薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相经可增加40%左右的食物纤维,能有效刺激肠道的蠕动 , 促进排便 。
所以在便秘的时候适量的吃一些红薯干,是有通便的效果的,但是要注意不能吃太多,以免出现不适 。
红薯干如何保存不发霉红薯干可以密封保存,也可以放置通风处保存 。
密封保存 可以将红薯干储存在隔离的环境中,用透明的玻璃罐或者塑料罐保存,也可以用塑料袋包装,然后将袋口折叠起来密封,可以减少细菌的生存 。
通风处保存 晒干的番薯干还可以直接平铺在竹匾里,放在阴凉处通风保存,但是要注意需要随时翻动,防止发霉,还可以在上面盖上一层薄膜防潮,如果短时间内吃不完,还可以把红薯干放在冰箱里保存 。
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