
助消化
白萝卜也可以说是有益消化的代表性食物;因为含有丰富的淀粉酶,而有助于碳水化合物、蛋白质及脂肪的消化 。多吃白萝卜泥或萝卜糕,能够改善胃不舒服,消化不良的毛?。豢谇荒谌菀追⒀椎娜艘灿Χ喑?。
防癌抗癌
萝卜能诱导人体自身产生干扰素 , 增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用 。
预防富贵病
【萝卜糕的营养价值高吗 萝卜糕的营养价值】萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出 。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病 。
猜你喜欢
- 萝卜糕的做法 萝卜糕的做法视频
- 年糕|元旦将至,提醒:3样不上桌,福气不进门,3样指啥?有啥讲究?别忘提前准备
- 韭菜鸡蛋素馅包子的做法窍门 韭菜鸡蛋素馅包子的做法
- 魔芋热量真的很低吗 魔芋的热量真的那么低吗
- 没吃完的蛋糕能放几天 蛋糕能放几天
- 碳水的食物一般都有什么主食 碳水的食物一般都有什么
- 鱿鱼须的做法大全 大的鱿鱼须的做法大全
- 什么是工艺花茶 什么是工艺花茶的特点
- 如何制作好吃的可乐虎皮鸡蛋 如何制作好吃的可乐虎皮鸡蛋视频
- 芹菜饺子的做法和配方窍门图片 芹菜饺子的做法和配方窍门
