笋叶清粥， 顾名思义就是用莴笋叶子熬出来的粥， 味道鲜美清香， 入口绒绒的感觉， 是春秋季节的养生清粥， 能够去火， 利于肠胃吸收， 适宜小孩和老年人吃 。 不仅能够裹腹， 同时也利于消化， 适合长期食用！接下来， 我就跟大家讲解一下如何制作这样一份儿美粥吧！东西/材料 【如何制作笋叶清粥？】1.电饭锅 2.米（适量）3.带心笋叶 4.和谐油2g 5.食盐1g 7.味精1g
操作方式 01 在锅中放入适量年夜米， 洗净 。 笋叶洗清洁备用 。
02 将洗清洁的年夜米， 放入电锅中， 加上半锅水， 滴入筹办好的和谐油2g， 盖上锅盖， 将电饭锅调当作烧饭模式 。
03 年夜约20—30分钟后， 稀饭沸腾， 此时用勺进行搅拌几圈 。
04 此时为避免稀饭溢出锅外， 最好揭开盖子煮五分钟 。
05 将洗清洁的笋叶切当作丝， 放入锅中， 搅拌平均 。 同时插手适量的盐跟味精 。
06 锅内沸腾今后， 可以拔失落电源 。 笋叶不宜煮太久， 不然会掉去绿色的光泽 。 就可以出锅啦！
出格提醒 笋叶切记不克不及一起头就放入锅中哦！不克不及偷懒省事哟！
以上内容就是如何制作笋叶清粥？的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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