柠檬水的正确泡法美白什么时候喝 柠檬水的正确泡法

【柠檬水的正确泡法美白什么时候喝 柠檬水的正确泡法】

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1、准备好柠檬以及蜂蜜 , 用盐搓洗柠檬后冲洗干净 , 放入冰箱冷冻 。
2、切片后装入容器,放入蜂蜜 。
3、加入凉开水 , 盖好容器,放入冰箱冷藏 。4.冷藏一天后取出,可以搭配苏打水或白开水饮用 。
4、杯中加入2片柠檬,2勺蜂蜜,慢慢倒入温开水 , 温度不宜过烫,40°左右的水温正好 , 搅拌均匀,即可饮用,夏季感觉不过瘾,可以加冰块 。

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