1、准备材料包括：鸡，虫草花，红枣，花生，枸杞，姜片 。
2、先将鸡块用水汆一下，去掉血腥味和肥油 。
【虫草花煲鸡汤孕妇可以喝吗 虫草花煲鸡汤】3、把其他配料也洗干净 。红枣要去核 。
4、放一锅水，先将配料放进去 。水沸腾之后就把鸡块也放进去 。
5、大概一个小时之后放适量的盐就可以喝了 。

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