南方的冬天来得有点迟 , 过完年了还是很冷,现向大家推荐一道大补美食——猪肚鸡 。
这道特色菜又名猪肚包鸡 , 是广东省传统的地方名菜,属于客家菜系 。
猪肚鸡流行于深圳、惠州、河源、梅州等粤东一带,是广东客家地区酒席必备的餐前用汤,汤中浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气 。

相传这道菜是乾隆给他的后妃制作的,属于 御膳房的药膳,用作食补 。长期饮食,可祛除胃病而且肤色红润有光泽 。
这道菜不仅去病强体,也有养体保健之功效,从此乾陵便把这道菜叫做“凤凰投胎:,就是现在的猪肚鸡火锅 , 从此在民间广为流传 。

据《本草纲目》记载 , 胡椒有温中下气、和胃、止呕的功效,精制成美味浓汤食用 。
胡椒猪肚鸡火锅主要针对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛等,具有行气、健脾、暖胃、养胃、散寒和排毒等功效 。

猪肚和鸡肉都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等营养 , 有补虚损等功效,特别适合身体瘦弱、气血虚损的人食用 。
当人们经过三伏天,身体会清瘦许多,到了秋冬季节 , 不妨喝一点滋补的汤水给身体增加营养,存储能量,以便应对冬季的寒冷气候,增强身体的御寒和抗病能力 。
而且,猪肚鸡也是酒席必备的一道菜 , 这道菜的特色就是含有浓郁的药材味和胡椒粉清香味结合一起,汤汁浓郁 。
不管是吃猪肚还是鸡肉都非常的鲜嫩可口,汤汁也是非常的浓郁,算是一道非常好的汤品,尤其是在寒冷的天气里 , 有一碗热乎乎的猪肚鸡那是一件多么完美的事情?。?
用料
- 猪肚 1个
- 鸡 1只
- 姜 6片
- 胡椒粉 适量
- 油 适量
- 盐 适量
- 淀粉 适量

1、准备材料 1.猪肚清洗方法:整个猪肚先用淀粉使劲搓洗,直到粘膜清洗干净,然后在用盐来回搓洗,冲洗干净 。
最后用小刀刮洗猪肚表皮粘膜,每一处都刮干净 2.鸡清洗干净,切小块,备用 3.姜切片备用

2、起锅烧油,将洗净的猪肚放进锅里小火或中火煎至两面稍为金黄,这样确保汤色是奶白色

3、煎好的猪肚包进部分鸡肉,用牙签穿过封口

4、起锅烧水,放入姜片、鸡肉块、猪肚,大火煮30分钟,时刻留意上面的浮沫,捞走,一般前面5分钟捞完浮沫就没有了

5、捞完浮沫继续煮

6、煮完30分钟后就是奶白色了,加入适量盐、胡椒粉搅拌均匀再煮10分钟

7、煮好后猪肚捞出来 , 切成如图的小长条

【正宗常菜猪肚鸡制作方法及配料窍门 猪肚鸡是哪里的特色菜】8、切好的猪肚放进锅里继续煮5分钟

9、煮好装盘

10、超香,猪肚很新鲜

11、将鸡肉和猪肚捞出来装碟,另外再弄个调料碗 调料碗做法:起锅烧油爆香蒜碎 , 加入葱和香菜,倒入酱油煮开即可

12、赶紧来一碗汤~冷冷的冬天喝暖暖的很贴心~胡椒味不辣,喝了觉得全身都很暖和
小贴士
猪肚一定要按照方法清洗干净,如果觉得不干净可以多洗几遍,洗不干净会有味道 。
猪肚的营养功效
治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数 , 小儿疳积的功效 。
1.健脾胃
猪肚味甘,性微温 , 归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症 。
2.补气
根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足,或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食 , 最为适宜 。若同火腿一并煨食,尤补 。
3.补虚
男子虚弱遗精, 猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜 , 杵丸桐子大,每淡盐汤下三十丸 。
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