情商可以后天提高，可以通过读书、职场锻炼、社会阅历等方面来提高 。情商，通常是指情绪商数，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念 。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识 ， 从而增强理解自己及表达自己的能力 。
五个主要方面：
1、了解自我：监视情绪时时刻刻的变化 ， 能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰 。
2、自我管理：调控自己的情绪 ， 使之适时适度地表现出来，即能调控自己 。
3、自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发 。
4、识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，即认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础 。
【情商可以后天提高吗？ 女人低情商没脑子的表现】5、处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧 。

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