【带孩子没耐心怎么练耐心 没耐心怎么自己带孩子】

1、每当想要对孩子发脾气的时候 ， 都要努力克制自己：尝试深呼吸，然后告诫自己要保持微笑 。孩子不愿意好好吃饭的时候可以用诱导、奖励孩子的方式来吸引孩子 。孩子不好好睡觉 ， 可以陪她一起读读绘本故事 。孩子发脾气的时候，您要树立威严，但更要以平等的方式和孩子讲道理 。方法是人想的，别让自己变得竭嘶底里 。
2、如果是一个人带孩子 。如果真是这样，就要和老公，或者其他家人好好商量一下，共同分担抚养孩子的责任 。说实话，照顾好一个孩子真的是很辛苦 。但再辛苦 ， 我相信做父母的也不会忍心让自己的孩子过得不开心不快乐 。
3、有时间的话可以多多出去放松身心，纾解压力 。你没有耐心，其实也是压力太大所致 。可能是家庭带来的压力过大，导致情绪直接发泄在孩子身上 。学着减轻身上的压力吧，对对孩子都是有好处的 。

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