情感剥离极度痛苦情感剥离会死吗 _生活百科

*仅供医学专业人士阅读参考
双相情感障碍发作的12个痛苦瞬间，你经历过几个？
得了双相情感障碍的人，他们的痛苦程度，并不亚于抑郁症患者。
但是，相较于在「聚光灯」下被大众看见的抑郁症群体，双相患者却总被大家选择性、习惯性忽视。
双相的朋友，虽有各种不同的背景，但同样对抗病魔的他们，依旧于无数漫长日夜，尝试表达自己、尝试向外界发声、尝试和自己和解、尝试一步步自愈和被治愈……
翻看了数千双相患者的留言后，我们试图在不同病友的精神世界，和大家一起找到同频的心声！
打开树洞，这些无处安放的痛苦瞬间，击中你的，有几条？
1、体内能量起伏不定，
要么没力气，要么精力旺盛
每次抑郁发作的时候，总感觉身体沉重如灌铅，甚至好几次，我都无法下床。但有时，我却精力好得吓人，体内能量像火山奔涌，咆哮翻滚，让我脱离控制。
给你第一颗解药：双相情感障碍病情发作时，会出现这几种情况——躁狂发作，或抑郁发作和躁狂发作交替发生，我们身体内的能量会据此变化。去医院接受系统治疗非常必要。
2、情绪如同坐过山车
这是一种你想象不到的疯狂
情绪如同坐过山车，这是一种你想象不到的疯狂。
情绪不稳、容易被激惹，一点点小事，就会让我大发雷霆，怒吼抱怨。可是我也有闷闷不乐的时候，这种落差，让我经常觉得自己是个十足的、情感失控的失败者！
给你第二颗解药：典型的躁狂发作时，会出现情绪高涨的症状，而典型的抑郁发作时，又会出现显著而持久的情感低落。这样的情绪波动，发作次数会根据个人体质和病情的不同程度而变化，一年内发作一两次或多次，都是有可能的。虽然发作次数不能确定，但是好好遵医嘱吃药，肯定会减少发作频率。
3、求求了，别想了
控制不住的思想，总在脑海中快速移动。
这令我痛苦，因为我想控制住自己不要胡思乱想，仅此而已，但这么简单的事情，我却始终做不到。
给你第三颗解药：根据躁狂的发作程度，可以分为轻躁狂发作和躁狂发作。无论哪种躁狂发作，你都会自觉思维奔逸，就像思维在赛跑，说话的速度远远跟不上思维的速度。等病情稳定下来，会恢复正常，但有些人，偶尔会迷恋轻躁狂思维活跃的感觉，万不可掉以轻心，因为轻躁狂发作，有时可以随时转变为躁狂期或严重抑郁症。
4、有时，爱说话还声音大
但有时，却说不出一句完整的话
我总想找人高谈阔论，还会不自觉提高音量，虽然有时结巴，也不影响我表达。但当情绪转入低谷时，我又脑子像涂了一层浆糊一样，说不出话。
给你第四颗解药：处于躁狂期，你的语量会比平时明显增多，尽管口干舌燥、声音嘶哑，还是滔滔不绝。抑郁时言语减少、语速减慢、对答困难，甚至无法正常交流。
5、记忆里的那些时光，离我渐行渐远
我甚至无法集中思考一件事
记不住银行卡密码，刚想说的话转头就忘了，真的没办法集中注意力，谁懂这种痛？
给你第五颗解药：除了服用治疗药物外，还可以从饮食上下功夫。多吃富含卵磷脂、抗氧化物、脂溶性维生素的食物，多吃鱼类、豆类、蔬菜水果、坚果等，少吃超加工食品如高糖、高脂、高热量、高反式脂肪酸的食物。另外，还可以多看书，学一门技能等。
6、早晨症状重，晚上症状轻
一天最初的时光，却从病痛开始
美好的早晨，当第一缕阳光照进窗棂，是新一天的开始，但对我来说却痛苦万分。
给你第六颗解药：双相障碍典型抑郁发作的患者，情绪低落有晨重夜轻节律改变的特点，病人的生物钟常有一定程度的前置，还可能与昼夜节律相关的基因表达出现异常有关。但并不是所有的双相障碍抑郁发作患者会出现这种现象。
7、谁来救救我的睡眠
十年以内的车是两年一检吗？两年一检的车需要每年换标吗年检新规实行后，9座（含9座）以下的非营运小微型载客车（面包车除外）是10年以内每两年一检。其中新车6年内是免检的，只需要申领检。
一段时间，我总白天打瞌睡，嗜睡让我无精打采，做不了自己想做的事。
但又有一段时间，我睡得很少，甚至整夜不睡。我不知道自己会不会猝死，我只知道，不知疲惫，有时候不是一件好事。
给你第七颗解药：躁狂发作的朋友会不知疲倦，没有睡意。另外，抑郁发作早醒，通常比平时早醒2～3个小时，醒后不能再入睡，有的人表现为入睡困难、睡眠浅易醒。失眠时尽量给自己创造舒适的睡眠环境。但也有少数的人表现为睡眠过多。
8、食欲增加或贪食
体重秤容纳不了我的灵魂
也承受不了我的躯体
暴饮暴食、肥胖，这是我的生活常态。
给你第八颗解药：体重增加是常见的药物副作用，可以向医生反?。?看是否可以调药或减量，但千万不要擅做主张，减药或停药。另外，平常注意锻炼，控制饮食且健康饮食，坚持下来会有成效。但也要注意，有些人躁狂期体力过度消耗，也会出现体重下降。
9、身体各种问题不断
我的身上如蚂蚁乱爬，全身僵硬，内分泌失调……
给你第九颗解药：抑郁发作时，恶心、呕吐、心慌、胸闷等自主神经功能失调的症状较为常见。部分朋友焦虑躁狂时，出现身上不舒服、坐立不安、有像蚂蚁爬的感觉，还会手指乱抓乱握。双相情感障碍还常与躯体疾病共病，如糖尿病、肥胖、代谢综合征、心血管疾病等，不注意治疗和调理，会加重病情。
10、总发疯似地肆意挥霍钱财和性欲
但是抱歉，我真的控制不住
总发疯似地肆意挥霍钱财和性欲，但是抱歉，我真的控制不住。
在各种平台疯狂消费，肆意进行性生活。花出去的钱和精力，让我有了释放的感觉。但我也时常会后悔，这样的恶性循环，不仅折磨着我，也折磨着我身边的家人和朋友。
给你第十颗解药：有患者表现性欲亢进、对配偶的性要求增加，在公共场合对异性过分亲热。病情控制后，此类症状会得到缓解，家属要留意陪护，控制病人冲动期的行为。
11、那天，行为出格的我
疯狂攻击了他人
什么事都想去凑热闹，普通社交已经满足不了我。捉弄别人，暴力攻击，当时我痛快淋漓，但事后又后悔莫及。
加快软驱传输速度：往软盘上存贮较多资料时，让人等得真有点烦。人们不可能对软驱的机械结构进行改造，但可以通过修改系统注册表以获得较高的数据传输速度，具体方法如下：打开系统注册表编辑器，找到 “HEKY-LOCAL-MACHINESystemCurrentControlsetServicesClassFCD00，在其右边的窗口空白处，占击鼠标的右健新建一个“DWORD”值，命名为 “ Fore-Fifo”，健值设定为“0” 。最后关闭注册表面化编辑器，重新启动电脑，一切就OK了!
给你第十一颗解药：双相情感障碍急性期的朋友，往往会出现冲动暴力的攻击行为，不仅对周围人构成一定威胁和伤害，严重者还会自伤、自杀。所以，病情严重的话，患者和家属最好选择住院治疗。这种方式更稳妥，你在保护自己的同时，也保护了家人、朋友和陌生人。
12、偶尔有幻觉
以为那是一闪而过的影
还有，起飞的感觉是不是很好
我有时会听到有人在喊我，但我问身边人，他们告诉我，这种声音并未存在。有时，又有身影从我面前一闪而过，这让我感到深深的恐惧。甚至，我觉得自己变成了一只鸟，飞啊飞，逃出了牢笼……
给你第十二颗解药：发作严重时，会极度兴奋躁动，有人会有短暂、片断的幻听，情绪恢复正常之后消失。抑郁发作时，也可出现人格解体、现实解体及强迫症状。要注意，虽然双相不会演变成精分，二者属于独立的疾病，但可能会有症状的重叠。双相障碍有时会被误诊为精神分裂症，平时留意症状，有问题可找专业医生咨询。
以上这些痛苦瞬间，是不是也戳中了你？
一个人的痛苦，藏在心里，是一个人的情绪无限内耗，分享倾诉，是一群人和你一起分担！
注：文中图片来自锐景创意
本文来源：好心情互联网医院
本文作者：吉一
责任编辑：六六
* "医学界"力求所发表内容专业、可靠，但不对内容的准确性做出承诺；请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查。
【情感剥离极度痛苦情感剥离会死吗】石子，蚂蚁：石子，一块小小的石子，如果和混凝土在一起，那它就是高楼大厦的筋骨；但如果不幸被抛弃在路上，那它就是一块不折不扣的绊脚石。仔细想想，一辈子没有被绊脚石绊过的人，恐怕不多。遇到了绊脚石，脚被绊得疼疼的，有些人会怨绊脚石，会狠狠地把绊脚石踢开，...

情感剥离极度痛苦 情感剥离会死吗

猜你喜欢

情感剥离极度痛苦情感剥离会死吗