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作为一个成年人，身体健康每个人的愿景，但心理健康同样重要。如今社会压力很大，很多年轻人因此而患上心理方面的疾?。?更有因此而的人屡见不鲜。但当出现心理问题如何自我调整又成了多数人的困惑恋爱情感观察真人秀，那么心理不健康有哪些表现呢？
判断一个人心理是否健康一般在专家看来有以下几个标准：智力是否正常、情绪是否正常、意志是否健全、行为把控是否适度、人际关系的适应能力、年龄是否与心理年龄同等。通过这几点就难分析心理是否健康了。
性格缺陷主要表现为个人生活中总是闷闷不乐，没有因任何事情的变化产生兴奋的情绪，总处于低落的心情状态，当遇到难以处理的事情后，不能够正确面对，反而逃避，情绪会更加低落。同时对身边的人不排斥心理，不愿与他们沟通。生性多疑，嫉妒心理严重，甚至会伤害别人。考虑问题以自我为中心，只看到自己的优点，却把他人的缺点无限放大。通常此类人在工作中人缘较差，适应能力弱。
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