榴莲壳把外壳去掉 , 姜1块切成片 。 鸡洗净 , 剁成小块 , 然后放入沸水焯去血沫 , 捞出 。 将鸡肉块、榴莲壳、姜片一起放入砂锅中炖50分钟 。 放入枸杞、盐和鸡精调味 , 盛出即可 。

榴莲壳炖鸡的家常做法
原料:
【榴莲壳炖鸡的做法 榴莲壳炖鸡的家常做法】 榴莲壳1份、全鸡1只、姜1块、枸杞10克、盐、鸡精
榴莲壳炖鸡的做法:
1、榴莲壳把外壳去掉 , 姜1块切成片;

2、鸡洗净 , 剁成小块 , 然后放入沸水焯去血沫 , 捞出;

3、将鸡肉块、榴莲壳、姜片一起放入砂锅中炖50分钟;

4、然后放入枸杞、盐和鸡精调味 , 盛出即可 。

小贴士:
榴莲壳和榴莲核也可以放进去一起煲汤 。
榴莲壳炖鸡喝起来有点椰奶味 , 具有温和滋补、补血益气、滋润养阴的效果 。
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