“中兴诸将，谁是万人英?”南宋初年的中兴四将，闻其名，思其容，然而当我们看到南宋宫廷画师的传世名作《中兴四将图》这些将军居然个个是宽脸圆肚的大胖子，说好的勇猛如虎、雄姿英发呢?感兴趣的读者可以跟着趣历史小编一起往下看 。
微胖的大圆脸、丰腴的双下巴、圆鼓鼓的大肚子……这就是古代名将的标配长相 ， 从汉到清两千年没变过 。白白胖胖的悍将们令后人生疑：为啥他们毫无普遍认知中的男人粗犷健美的身躯?自问自答，原因很简单：壮硕肌肉男在古代不吃香 。

现代搏击运动员 。他们大多胸围较腰围宽大许多，产生这一现象的主要原因是现代搏击是称体重进行比赛的 。为了保证公平，比赛分了很多量级，而搏击运动员在赛前都会突击减肥 ， 打比自然体重低一个甚至两个量级的比赛 。大家临近比赛都拼命减肥，我们所看到的大部分搏击运动员自然都是八块腹肌没有赘肉的形象 。我们再把目光移向体重不设上限的重量级搏击选手的身材 ， 他们却基本没有八块腹肌的好身材，腰部全都有赘肉 。
这是为什么呢?其实，脂肪能缓冲受到的打击，可以有效吸收动能 。在穿盔甲有护具的情况下，钝器击打力量不是很足的情况下 ， 有脂肪甚至都不会受伤 。即便面对利刃，有脂肪也可能不会因为皮太薄 ， 导致利刃直接切断肌肉与筋骨而造成残疾 。所以脂肪能增加生存能力 ， 古代武将在负伤后，具有更高的存活率 。


【《中兴四将图》里的将军为何都是偏胖的样子呢？】对于人类力量起到至关重要作用的力量肌肉群被称作核心肌肉群，指的是位于腹部前后，环绕着身躯，负责保护脊椎稳定的这一部分重要肌肉群 。古代脐下就是丹田 ， 被视为非常重要的部位 ， 这与现代核心肌肉群也在一定程度上不谋而合 。脂肪主要集中在腰腹部位堆积，也是因为有脂肪作为支撑和缓冲，也能给肌肉带来保护和辅助发力的作用 。因此，世界大力士比赛上的那些大力士 ， 都是标准的膀大腰圆、挺着肚腩的形象 。
脂肪带来的体重增加在战斗中其实并不是坏事 。
中国从春秋战国时期就有关于摔跤的记载，一直是军中盛行的运动 。穿重甲的情况下，可能你拿刀根本砍不动对手 ， 但是近身摔倒对方，然后捅刺甲缝是非常有效的战斗手段 。这点上，脂肪带来的体重可以有效让对手难以摔倒自己，而瘦小的人反而会被猛将抓起来当武器抡砸 。比如典韦，在战死前就夹起两名敌军士兵 ， 当场击杀 。

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