1、方法一：重新买一个开关换上，有变阻器的，可调节亮度，不过有的灯不能用 。
2、方法二、最经济有效的方法，把灯泡涂上颜色
3、方法三、灯罩上边加一张牛皮纸 。
4、方法四、实在不行，换一个灯吧 。
【吊灯太亮了怎么办视频 吊灯太亮了怎么办】5、方法五、在家里在装一个小台灯，放在床头或者是桌子上 ， 可移动式的 。睡前就把灯关掉，开这个小台灯 ， 就满足了需求了 。这几种小方法 ， 不知道您学会了吗？

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