【虫草炖燕窝怎么炖才有营养呢 燕窝炖虫草的功效】

1、虫草炖燕窝的功效与作用包括补气养血，养心安神，滋阴润肺，美容护肤，抵抗皮肤衰老，提高身体抗病能力 ， 补虚益气，强身健体，安胎 。
2、还可以调节免疫功能，排毒护肝，增强抗病毒能力，提高机体耐寒能力 。减轻疲劳，改善肾功能 。燕窝有滋阴润燥的效果，对于咳痰喘、肺气肿、胃痛有很好的疗效 。

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