

1、让孩子试着监督自己 。如果家长经常发火 , 可以和孩子商量好,让孩子监督自己,家长一发火 , 就让孩子提醒家长该怎样做 , 慢慢的,就能克制家长的不良情绪了 。想让监督有实效 , 可以给孩子一些特权,比如爸爸妈妈发脾气时,可以允许孩子扭家长一下作为惩罚 。
【妈妈为什么对孩子发脾气 妈妈总是对孩子发脾气怎么办】2、试着转移注意力 。如果想发火了,家长们可以试试转移注意力,比如看一看自己喜欢的电视,或者看本书 , 等个半小时后 , 再去考虑这个问题,心理会慢慢的舒坦一些 。
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