夷陵之战中蜀汉损失的兵力没有那么大，损兵折将对于蜀汉来说并没有伤及元气，但粮草锱重的尽失是蜀汉多年积累之心血的损失，但这也不足以伤及元气 。在夷陵之战中 ， 对蜀国打击最大的就是“隆中对”这一既定国策宣告彻底破产 。

公元219年10月，孙权背盟 ， 命吕蒙、陆逊偷袭荆州 。这一战下来，刘备保守估计损失了四万荆州精兵 。并且，关羽这位“三国第一大将”也被擒杀 。千军易得，一将难求 。关羽的死对于刘备集团来说，损失是不可估量的 。公元220年初，刘封因为不救关羽，以及他和孟达的矛盾，刘备在上庸的三城被魏国夺去，保守估计，刘备又损失了几千精兵和上庸的几千土著兵 。刘封逃回成都后，被刘备杀掉 。
诸葛亮并非不清楚汉中对于蜀中的重要性，唯一的可能是诸葛亮遇到了困难 。长久的汉中对峙，劳民伤财，世族百姓怨声载道 ， 如果处理不当，必然会引起民变，后果可想而知 。诸葛亮以征询意见的方式，选定主张积极抗战的本的士族杨洪 ， 加以重用 。委派他征兵、征粮、征发徭役运输粮草 。这足以说明，汉中之战已经让益州处于内外交困，处境非常艰难困苦的时期 。


这也就难怪刘备夷陵之败以后，先有汉嘉太守黄元造反，后有南中诸郡叛乱，诸葛亮要说“益州疲弊”了 。也幸亏益州地势险要，加上诸葛亮在内政、军事上都有相当的能力 ， 逐步挽回了蜀汉的颓势，不仅稳定了局面，还有能力实行北伐 。换个能力差点的，估计蜀汉在夷陵之后不久就要灭亡了 。
【夷陵之战对蜀汉的影响有多大？隆中对宣告失败】

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