1、背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆 。大脑一般有四个记忆高潮：
2、早晨起床后 。由于大脑经过一夜休息，既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程，又对此时学习的知识印象清晰；
3、上午8—10点 。这时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、思考周密，学习知识容易理解和消化 。
4、18—20点，也是记忆的最佳时间 。
【早上英语适合背多久 早上英语适合背多久的单词】5、睡前一小时，记忆知识有利于巩固 。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容 ， 如每天提问的内容、考试时急用的知识等，上午适合学习新知识 ， 晚上适合学习需要长期记忆的内容 。

猜你喜欢

• 早上敷面膜多久适合化妆 早上敷面膜多久适合化妆呢
• 早上多久适合敷面膜吗 早上敷面膜的最佳时机
• 早上适合背多久的单词 早上适合背多久的单词英语
• 早上适合背多久单词书 早上适合背多久单词
• 新手铲屎官适合养萨摩耶吗 新手铲屎官适合养萨摩耶吗视频
• 新手养猫适合养加菲猫吗 新手养加菲猫容易养吗
• 新手适合养长毛猫吗贴吧 新手适合养长毛猫吗
• 新手适合养殖育肥羊吗 新手适合养殖育肥羊吗视频
• 山地玫瑰可以室内养吗 新手适合养山地玫瑰吗
• 新手适合养法师多肉吗 新手适合养法师多肉吗知乎