营养|春天早餐多给孩子做它,简单省事又营养,一口三个还不够!( 二 )


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8. 【卷心菜胡萝卜肉馅】卷心菜、胡萝卜切碎 , 加入1小勺盐拌匀杀出水分 , 用手挤干备用 , 牛肉剁碎备用 , 牛肉馅放入1小勺盐、1小勺糖、1大勺生抽、3大勺葱姜水、1/2小勺白胡椒粉 。
营养|春天早餐多给孩子做它,简单省事又营养,一口三个还不够!
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9. 加入1小勺淀粉、1大勺食用油 , 再加入蔬菜碎拌匀备用 , 油豆腐处理方式同前 , 酿入调好的肉馅 , 下锅煎熟或者直接煮火锅都可以 。
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