三汁焖锅， 色香味俱全， 让人垂涎三尺 。 那么， 如何在宴会上做出这道菜， 撑起半边天呢？东西/材料 青虾， 鸡翅中， 肥牛， 西兰花， 金针菇， 胡萝卜， 西红柿， 青椒， 年夜蒜， 料酒， 蜂蜜， 酱汁
操作方式 01 起首将翅中切花， 如许易熟易入味 。 翅中内插手蜂蜜， 料酒， 盐， 按摩平均， 腌制半小时 。
02 洋葱， 青椒切条 。 胡萝卜切滚刀块 。 西红柿切片 。
03 接下来调制酱汁 。 3勺耗油， 1.5勺番茄酱， 1勺料酒， 3勺甜面酱， 1勺辣椒酱， 1勺蜂蜜， 盐少许， 搅拌平均 。
04 锅内热油， 7当作熟插手蒜瓣， 洋葱爆喷鼻 。
05 遵照小我爱好依次插手西兰花， 金针菇， 胡萝卜， 西红柿， 青椒 。
06 把鸡翅平均的铺在蔬菜上， 也可以加其他肉类 。
07 【怎样做撑起宴会半边天的三汁焖锅】开锅后盖上盖子转小火， 静等15分钟 。 然后把调好的酱汁铺在上面， 盖上盖子， 继续焖10分钟 。
08 一份甘旨多汁的三汁焖锅就完当作啦！
以上内容就是怎样做撑起宴会半边天的三汁焖锅的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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