蒜泥白肉|5个关于咖啡的冷知识，爱喝咖啡的人也不一定知道！猪肉

如今喝咖啡的人越来越多了，有的人是喜欢咖啡的香以及口味；有的人是爱咖啡因的提神醒脑亦然，有的人只是单纯的尝试
但……关于咖啡你知道多少呢？
(一）物极必反：咖啡的最大摄入量
如今很多人为了提神醒脑，会喝咖啡来满足自己的心理或生理需求；但大家对于每天咖啡的摄入量是很模糊的！有的人觉得没关系：咖啡嘛！就是有味道的水嘛！上个厕所就搞定了！就不加以控制咖啡的摄入量！大家觉得咖啡提神，其实是因为咖啡里含有咖啡因！咖啡因就是一种中枢神经的兴奋剂！可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳；一杯普通咖啡里大概含有100毫克的咖啡因！不同的制作方式方法，使得咖啡因的浓度会不太一样！成年人！注意是成年人哦！一天咖啡因的最大摄入量为：300毫克！所以大家要注意哟~尤其是未成年人和孕妇尽量少饮用！
（二）咖啡与美容
没有任何一项研究结果显示咖啡中的咖啡因、黑色素与皮肤黑色素增加或令皮肤老化有绝对的关系。相反地，适量的咖啡因会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，并能够改善皮肤的粗糙现象。关于咖啡因能加速新陈代谢，有一种说法是咖啡会加速燃烧卡路里，达到减肥的功效，基本上理论是正确的；但是这种卡路里的燃烧还不至于让体重减轻多少，如果咖啡里还加了糖和奶精，从热量上的计算是更不符合减肥的原则了。
（三）咖啡与布洛芬
咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用；而咖啡、可乐中的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌；如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。
（四）咖啡与香烟
喝完咖啡不宜立即抽烟，咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。
五）咖啡与温泉
咖啡不仅能喝还能泡！把一壶刚煮好的咖啡，倒入温泉池里！消费者泡汤之余，同时沉浸在浓郁的咖啡香里，让消费者松弛紧绷的肌肉，疏解压力。
【蒜泥白肉|5个关于咖啡的冷知识，爱喝咖啡的人也不一定知道！】

蒜泥白肉|5个关于咖啡的冷知识，爱喝咖啡的人也不一定知道！

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