便秘虽然不是大病，但是一定要引起重视，要及时调理，严重的话要到医院去就医，因为长期便秘是会影响身体健康的 。 操作方法 01 长期便秘会严重影响肠胃功能，肠胃功能紊乱，有害物质有可能被肠胃重复吸收，从而导致食欲不振，腹部胀满，口苦等多种疾病，平时饮食的过程中，可以多吃一些粗纤维的食物，必要的时候也要及时治疗 。
02 长期便秘有可能引起脸上长斑，或者起痘痘，往往是由于上火引起的肌肤问题 。 平时除了注意多吃蔬菜水果，还要多喝水，多注意运动 。
03 长期便秘有可能导致痔疮，肛裂的病变，所以一定要养成有规律大便的良好习惯，也可以在早起之后饮用一杯温开水，可以增加消化道水分，有利于排便 。
04 长期便秘还有可能形成结肠溃疡，溃疡性结肠炎主要的症状就是腹泻或者便秘，长期便秘有可能导致腹痛，甚至发生便血，从而引发结肠溃疡 。
05 【长期便秘会不影响身体健康】长期便秘甚至有可能导致肠癌，因为致癌物质长期滞留肠内，无法排除，时间久了，有患肠癌的隐患，所以一定要引起重视 。
以上内容就是长期便秘会不影响身体健康的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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